CROSSFIT

W najbliższą sobotę 18.05.2024 r . o godz. 14.00 w XTREME Fitness Gorlice odbędzie się kolejna, siódma już konkurencja w ramach XII Gorlickiego Wieloboju Sportowego – CROSSFIT. Zawody składać się będą 7 ćwiczeń szybkościowo-siłowych: uderzanie liną o podłoże, uderzanie piłką lekarską o ścianę, przeciąganie worka pod sobą w pozycji podpartej przodem, brzuszki z wyrzutem piłki, skok do przysiadu, wejście na platformę z obciążeniem i spacer farmera. Za miejsca 1-3 w kategorii kobiet i mężczyzn wręczone zostaną vouchery na obiekty OSIR. Zapraszamy.